אסור להשתמש בחומצות וברטינול בקיץ: קשה להתייחס באופן חד משמעי למיתוס הזה כי זה תלוי מאוד באורח החיים שלכן. זה נכון שהמדינה שלנו חמה במיוחד והשמש לא ממש מתחשבת בצרכי הסקין קייר שלנו (הלו שמש, את לא רוצה שיהיה לנו עור פלולס?), אבל דווקא בגלל זה חשוב להקפיד על שגרת אנטי אייג’ינג קבועה גם בקיץ. הרי בואו נודה באמת: חם כאן ברוב עונות השנה ואם צמצמתן את השימוש בחומרים הפעילים אך ורק לחודשי החורף אז עם מה נשארו? ארבעה חודשים של שגרת טיפוח מאוזנת וכל שאר עונות השנה? מה איתן? קחו בחשבון שהשילוב בין קרני השמש החזקות, לשימוש המוגבר ב-SPF, לזיעה וכל הגועל שמאפיין את הקיץ סותם את הנקבוביות אפילו יותר ולכן במהלך הקיץ יש לנו נטייה לחטוף יותר פצעונים ולסבול מאקנה.

העור שלנו לא יכול להתרגל או להשתנות לטווח ארוך בעקבות שינויים בשגרת הטיפוח שלנו כל עוד אנחנו לא מקפידים עליה לאורך זמן ולכן אם נאבקתן בפיגמנטציה שלכן בחודשי החורף אך הפסקתן להקפיד על שגרת טיפוח נכונה בחודשי הקיץ – תהיו בטוחות שהיא תחזור. אני מסייגת את הסעיף הזה ואומרת שאם אורח החיים שלכן בקיץ כולל חופשות בטן גב ביעדים אקזוטיים או אתן מרבות לבקר עם הילדים בים או בבריכה ואתן לא מגנות על עצמכן מפני השמש, אז כן, הסעיף הזה עלול להיות תקף לגביכן. אם אתן מקפידות על שימוש במקדם הגנה על בסיס יומיומי ומשתדלות להגן על עצמכן מפני השמש ככל הניתן, אז תמשיכו בשגרת הטיפוח שלכן ואל תניחו לאף אחד להפחיד אתכן.

פוסט על מיתוסים בטיפוח במגזין Fashion tails Luba Shraga

רוצות עור זוהר? תשתו מים! זה מיתוס מהבוידעם ואני תמיד מרימה גבה כשנשות מקצוע ממליצות עליו. נכון, לשתות מים זה חשוב מאוד ונכון, חשוב לשמור על הלחות בעור – אך אין באמת קשר בין השניים. אם האיברים שלנו עומדים בתור כדי ליהנות מצריכת המים שלנו – אז העור עומד פחות או יותר אחרון בתור הזה, אז אם יש לכן עור מיובש או חסר חיוניות, סמכו עליי – לשתות הרבה מים יעזרו להרבה מאוד דברים, נגיד לשלפוחית שלכן, אבל למצב העור שלכן? פחות.

עור מעורב צריך מוצרי מאט ו-Oil free. זה כנראה המיתוס שהכי מעצבן אותי ואני לגמרי מאשימה את האמריקאיות שהפיצו את טירוף המאט בכל העולם. אנחנו מקרצפות את העור, שוטפות אותו עם סבונים בבוקר, משתמשות במוצרים אגרסיביים ועושות הכל כדי להילחם בשמנים שמפריש העור שלנו כי הם גורמים לנו להרגיש לא נקיות ושמנוניות. רק מה? השמנים האלה שם כדי להגן על העור וכשאנחנו מנסות להוציא אותם מאיזון, כל מה שאנחנו עושות זה רק להגביר את הפרשתם, מה שמוביל לסתימת הנקבוביות שלנו ותוצאה הפוכה בדיוק ממה שרצינו. יש לכן עור מעורב או שמן? הוא עדיין צריך לחות, אתן לא יכולות פשוט לצחצח את התחושה השמנונית שלכן החוצה, אז תתחילו לשנן: אתן לא צריכות להילחם בסוג העור שלכן, קבלו אותו בתור מה שהוא, ממש כמו את צבע העיניים שלכן ואת מידת הנעליים שלכן.

מים תרמליים מוסיפים לחות לעור. לפני כמה שנים התחיל הטירוף של שימוש במים תרמליים, כמו למשל של אוון או וישי כאמצעי להוספת לחות לעור, על בסיס אותו הגיון של שתיית מים מזינה את העור. כשאנחנו מרססות מים על העור, מה שקורה זה שהמים מתאדים יחד עם הלחות הטבעית הקיימת בו, אז נחשו מה? בשימוש במוצרים כאלה אתן עלולות לייבש את העור במקום להועיל לו, מעבר לכך שזה פשוט בזבוז כסף. נסו לחפש מיסטים שיש בהם רכיבים נוזליים ובעלי ערך לעור, כמו מי ורדים, תמצית אלוורה, תמצית תה ירוק וכו’.

רכיבים פעילים לא מתאימים לעור רגיש. זה נכון שעור רגיש מאוד עלול להגיב בקילופים, בגירויים ובאדמומיות אם נכיר לו חומצות או רטינול בבת אחת. אלא אם קיימת רגישות ידועה לאחד הרכיבים שהזכרתי – הם בהחלט יכולים להועיל ולאזן גם את העור הרגיש ביותר – רק צריך לעשות את זה בהדרגה ובשימוש בפורמולות הטובות והיציבות ביותר. תמיד אפשר וכדאי להתחיל בקטן: בריכוזים נמוכים יותר ולבנות את הסבילות שלנו לרכיבים הללו בהדרגה.

אין צורך במקדם הגנה בימים מעוננים. זה לא רק מידע שגוי, אלא גם מאוד מזיק ועל אותו משקל, מקדם ההגנה שמוסיפים למוצרי איפור לא מספיק כדי להעניק לנו את ההגנה הרצויה מפני השמש, צפו לפוסט שלם בנושא ממש בקרוב.

יש לכן אקנה? תתחילו להחליף ציפיות ולשטוף ידיים בטירוף! אני קוראת כל מיני טיפים להתמודדות עם אקנה שרומזים בעקיפין שכנראה חטפנו את זה כי אנחנו מטונפות ולכן ממליצים לנו לשטוף לעתים קרובות יותר את הידיים, לחפוף לעתים קרובות יותר את מברשות האיפור, לחטא את הידיים, להחליף לעתים קרובות יותר ציפיות, לישון עם שיער אסוף וכו’.

אז כן, לשמור על הגיינה בסיסית ולהחליף מצעים זה הגיון בריא שהייתי ממליצה בגדול לכל אחד ואחת, אבל אתן באמת חושבות שאלו הן הסיבות שבגללן יש לכן אקנה? אני מבטיחה לכן שהעור שלנו יכול להתמודד עם החיידקים שנמצאים סביבנו ואם יש לכן אקנה, הסיבה לכך היא כנראה הרבה יותר עמוקה מאשר מצב השיער שלכן בלילה או כי לא החלפתן מצעים בשבוע בו הייתן אמורות. להיכנס לאטרף הגיינה לא יישפר את האקנה שלכן, זה כנראה רק יטריף את הסובבים אתכן.

במוצרים צריך להשתמש כסטים כדי לראות תוצאות: את המיתוס הזה מוכרות לנו הרבה פעמים קוסמטיקאיות. הן ייספרו לכן שלכל מוצר יש את ה-PH שלו ויחד הם מתוכננים ליצור תגובה כימית שתועיל לעור אך אם תעזו להפריד ביניהם? על אחריותכן אילו רכיבים עלולים להתנגש זה בזה ומה עלול לקרות לעור בעקבות זאת. על רובנו האיום הזה אכן עובד כי אנחנו לא בהכרח כימאיות שמודעות לריאקציה שיוצרים מוצרים ומי רוצה להסתבך עם הדבר הזה? אז לא, אין צורך בתואר בכימיה כדי להרכיב שגרת טיפוח, אין צורך לבדוק באופן עצמאי PH של מוצרים ואין צורך לעשות שום דבר מורכב אחר חוץ מאשר לרכוש מוצרים שמתאימים לכן אצל חברות שמקפידות על פורמולות נקיות ועל שקיפות בשיטת השיווק שלהן – ולעשות שימוש מושכל במוצרים הללו בהתאם להוראות השימוש.

אם אפשר לאכול את זה, אפשר למרוח את זה על הפרצוף: פשוט לא נכון. האינטרנט מלא בכל מיני מתכוני DIY מחרידים של גורואיות ביוטי המציגות איך אפשר להשיג מראה משופר באמצעות השימוש בלימון, חומץ, אבקת סודה וכורכום. אל תרקחו שיקויים בבית, תשאירו את כישורי ה-DIY שלכן להרפתקאות עם הוואשי טייפ ותמיד תעדיפו לקנות פורמולות שאפשר לסמוך עליהן.

אתן צריכות מוצרי זהב ויהלומים בשגרת הטיפוח שלכן! ככל, שגרת טיפוח מאוזנת היא כזו שמזרזת תהליכים טבעיים שקורים בעור ומזינה אותו ברכיבים שקיימים בו. זהב ויהלומים נגיד, אפילו אם אתן קים קרדשיאן, הם לא חלק ממבנה העור הטבעי שלכן ולכן אין שום סיבה לרוץ לקנות מוצרים שמתהדרים בטייטלים האלה. זה גימיק במקרה הטוב או מוצר המכיל רכיבים שיכולים אפילו להזיק במקרה הרע והיי, רוצות זהב ויהלומים? קנו לעצמכן קצת בלינג בלינג.

מוצרים מסוימים יקטינו את הנקבוביות שלכן: גנטיקה היא לפעמים ביץ’ כי היא זו שקובעת את גודל הנקבוביות שלנו. נקבוביות לא הופכות להיות גדולות וזועמות כשהן לא מקבלות מוצרים מסוימים ואז קטנות כשאנחנו “מאכילים” אותן בהן, הן לא כמוני כשאני Hangry. אפשר לגרום להן להיראות קטנות יותר אך ורק אם מקפידים על שגרת ניקיון פנים עדינה ומאוזנת, כי נקבוביות לא נקיות הן נקבוביות שעלולות להיראות גדולות יותר, אך לשנות את הגודל שלהן מעבר לכך? לא ניתן, לכן חבל לבזבז גם על זה כספים.

אסור לערבב רכיבים פעילים ביחד: זה מיתוס, כי הרכיבים היחידים שלא מומלץ לערבב יחד הם חומצה אסקורבית ו-Niacinamide ואפילו זה לא תקף בכל המקרים. גם את הסעיף הזה אני מסייגת ואומרת שאם מישהי מרגישה שהיא לא בקיאה ושזה גדול עליה – אז שתעשה שימוש ברכיב פעיל אחד בשגרת הטיפוח בבוקר ובערב. זו הגישה הבטוחה ביותר שעליה אני גם בדרך כלל ממליצה לאלו שמרגישות שהן הולכות לאיבוד, אבל היא לא הכרחית וגם אם תערבבו את המוצרים – הפרצוף שלכן לא יקרוס לתוך עצמו.

מוצרים נקודתיים מייבשים פצעונים: פצעונים הם לא כמו בחורים בטינדר ולייבש אותם זה לא ממש מומלץ. כשאתן עושות שימוש במוצרים נקודתיים, אתן בעצם מעמיסות אזור פגוע ברכיבים מייבשים ובדרך כלל מזיקים. האם זה נשמע לכן הגיוני? הכל נובע מכך שאנחנו מתייחסות לפצעונים כבעיה נקודתית שצריך לכסח באופן מיידי ולא כביטוי חיצוני שמעיד על משהו עמוק יותר ולכן ניתן להעלים אותם רק באמצעות שגרת טיפוח מאוזנת ובדיקות יסודיות.

מוצרים מהמדף יכולים לדקק את העור, לגרום לנזק לעובר וכו’: מוצרים שאנחנו שולפות מהמדף או קונות אונליין אינם חזקים מספיק כדי ליצור ריאקציות שיכולות לפגוע בגוף שלנו או לחדור למחזור הדם שלנו, אם כי שימוש לא נכון או שימוש עודף במוצרים מסוימים יכול להגביר את הרגישות של העור לשמש וזה משהו שכדאי לקחת בחשבון. במהלך ההריון בהחלט הייתי נוקטת בכל שיטה שתרגיע אתכן ושמה בצד מוצרים שאתן לא מרגישות בטוחות להשתמש בהם. יחד עם זאת, אין צורך להיכנס לפאניקה מיותרת ולחשוב שהרסתן לעצמכן את העור, את הגוף או את ההריון חלילה, בגלל מוצר כזה או אחר. בהמשך ישיר לכך, אני ממליצה בחום לצפות בסרטון של קרולין היירונס, שהסעיף הזה נכתב לגמרי בהשראתה ועושה סדר בכמה מיתוסים חשובים:

בקיצור, אל תאמינו לכל מי שמנסה להפחיד אתכן, תפעילו שיקול דעת בריא ושיהיה לכולכן סקין הורס!